{"id":2761,"date":"2013-09-27T16:26:25","date_gmt":"2013-09-27T14:26:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wohnen.de\/magazin\/mein-archiv\/ergonomische-buerostuehle-sind-wichtig\/"},"modified":"2017-11-27T14:37:08","modified_gmt":"2017-11-27T12:37:08","slug":"ergonomische-buerostuehle-sind-wichtig","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.wohnen.de\/magazin\/ergonomie-von-buerostuehlen.html","title":{"rendered":"Ergonomische B\u00fcrost\u00fchle sind wichtig"},"content":{"rendered":"<div class=\"news\">\n<h2>Ergonomie von B\u00fcrost\u00fchlen<\/h2>\n<p><strong>Ergonomie von B\u00fcrost\u00fchlen<\/strong> &#8211; Sitzen ist mittlerweile die h\u00e4ufigste K\u00f6rperhaltung der Menschen, die in St\u00e4dten\u00a0<a href=\"https:\/\/www.wohnen.de\/\">wohnen<\/a>, geworden. Einen gro\u00dfen Anteil daran tr\u00e4gt die <a href=\"https:\/\/www.wohnen.de\/magazin\/Bildschirm-Arbeitsplatz.html\">B\u00fcroarbeit<\/a>. Wer t\u00e4glich acht und mehr Stunden im B\u00fcro einer sitzenden T\u00e4tigkeit nachkommt, wird irgendwann die Folgen davon im Kreuz sp\u00fcren. R\u00fcckenleiden sind die h\u00e4ufigsten Ursachen einer gesundheitlichen Beeintr\u00e4chtigung. Mit der richtigen <strong>Ergonomie eines <a href=\"https:\/\/www.wohnen.de\/buero\/buerostuehle.html\">B\u00fcrostuhl<\/a><\/strong> kann man den Gesundheitsproblemen vorbeugen. Verschiedene sitzende T\u00e4tigkeiten, verschiedene Sitzpositionen, die K\u00f6rperstatur und auch das Gewicht spielen bei der Ergonomie eines B\u00fcrostuhls eine wesentliche Rolle.<\/p>\n<p>Ein <strong>ergonomisch geformter B\u00fcrostuhl<\/strong> sollte f\u00fcr alle diese Punkte die besten Voraussetzungen bieten.<br \/>\nDie Bewegungsmechanik des Stuhles muss sich f\u00fcr den Wechsel von verschiedenen Sitzhaltungen eignen und eine komfortable Polsterung mit einer gut einstellbaren Kopfst\u00fctze haben. Wenn sich das lange Sitzen ohne gro\u00dfe Unterbrechungen kennzeichnet, sollte bei der <strong>Ergonomie des B\u00fcrostuhls<\/strong> gro\u00dfer Wert darauf gelegt werden, dass der Stuhl Bewegungen f\u00f6rdert und zul\u00e4sst. Das Ziel hei\u00dft dynamisches Sitzen, es soll kein Ruhesessel sein, sondern ein Arbeitsstuhl. Beweglichkeit und Bequemlichkeit sollen in einem ausgewogenen Verh\u00e4ltnis bei der <strong>Ergonomie von B\u00fcrost\u00fchlen<\/strong> stehen. Wenn der Schwerpunkt des Benutzers mit dem Balancepunkt des Stuhles \u00fcbereinstimmt, folgt der B\u00fcrostuhl auch den kleinsten Bewegungen des Benutzers. Damit k\u00f6nnen die Muskeln, die die <a href=\"https:\/\/www.wohnen.de\/magazin\/Ergonomie.html\">Wirbels\u00e4ule<\/a> umgeben, zwischen Ruhe und Arbeit abwechseln. Ein ergonomischer B\u00fcrostuhl unterst\u00fctzt eine aufrechte Haltung und folgt den Bewegungsabl\u00e4ufen. Auch eine verstellbare Sitzfl\u00e4che, die einen Sitzwinkel von mehr als 90 Grad zul\u00e4sst, wirkt sich f\u00fcr die Wirbels\u00e4ule angenehmer aus. So bleibt die nat\u00fcrliche Kr\u00fcmmung der Wirbels\u00e4ule so erhalten und durch einen entspannten Bauchraum ist eine tiefere Atmung m\u00f6glich. Bei dieser Art des Sitzens lastet mehr K\u00f6rpergewicht auf den F\u00fc\u00dfen und regt die Beine an, dem K\u00f6rper Bewegungsimpulse zu geben.<br \/>\nEin guter Stuhl regt seinen Benutzer effizienter zu arbeiten und bewahrt ihm auch noch gen\u00fcgend Energie nach Beendigung seines Arbeitstages.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ergonomie von B\u00fcrost\u00fchlen Ergonomie von B\u00fcrost\u00fchlen &#8211; Sitzen ist mittlerweile die h\u00e4ufigste K\u00f6rperhaltung der Menschen, die in St\u00e4dten\u00a0wohnen, geworden. Einen gro\u00dfen Anteil daran tr\u00e4gt die B\u00fcroarbeit. 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